おなか周りの脂肪が増える

ごはん作って食べる

大根とオクラのサラダ

シンプルでそれなりに美味しいサラダだった

f:id:hatz48:20131003221658j:plain

作り方

  • 大根は千切りにして水にさらす
  • オクラはさっと湯がいて輪切りにする
  • それらをレタスの上に盛る
  • 刻み海苔
  • すりごまを散らして、ドレッシングは青じそドレッシング ** もっといいのドレッシングがあるかもしれない。

それなりにうまい。トマトがあるとよりよい気がする。